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Stephanie Gracie

  1. Complexo de Vitamina B, VRNs e a sua relação com o cérebro

    O cérebro é o órgão mais metabolicamente ativo, representando mais de 20% do consumo energético total do corpo humano. Os efeitos globais do complexo de...
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  2. Campanha de Setembro Biovip

    Descubra as promoções especiais da Biovip para o mês de Setembro!
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  3. Cuidados da pele na exposição solar

    A pele apresenta mecanismos de defesa naturais contra a radiação ultravioleta (UV), sendo o mais conhecido a produção de um pigmento, a melanina. No entanto, a proteção conferida pela melanina é limitada, sendo o uso de fotoproteção...
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  4. São as gorduras as vilãs da dieta?

    Os números elevados de excesso de peso e obesidade continuam a ser uma preocupação mundial, apesar dos esforços da comunidade médica. Procurar uma menor ingestão de calorias em relação às que são gastas era antes pensado como...
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  5. Curcuma, um superalimento

    Considerando um superalimento um alimento que possui uma elevada densidade de nutrientes e fitoquímicos com benefícios específicos para a saúde, a Curcuma não podia deixar de ser considerada um.
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  6. Cuide de si e tenha um 2019 melhor!

    Depois de fazer uma introspeção do ano que passou, começamos a criar expectativas para o novo ano. 2018 terminou e começamos a definir metas e objectivos para 2019. A equipa da Biovip partilha algumas resoluções consigo!
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  7. 5 receitas de Natal sem glúten, sem lactose e sem açúcar refinado

    A nossa Nutricionista Dra. Ana Patrícia Pinto partilha um conjunto de receitas de doces e sabores para que possa continuar a cuidar de si e de quem lhe é próximo!
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  8. Depressão na Menopausa

    A menopausa é um período fisiológico após a última menstruação espontânea da mulher, em que são encerrados os ciclos menstruais e a ovulação.
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  9. Conheça os poderosos antioxidantes cerebrais encontrados na natureza

    Os distúrbios neurodegenerativos, caracterizados por alterações comportamentais, motores e cognitivo, são doenças com início tardio e, de acordo com a idade...
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  10. Preservar a memória, garantir o futuro: dicas alimentares para a saúde do cérebro

    Certamente que já se identificou com a expressão “quem me dera ser mais novo e saber o que sei hoje”: a memória desempenha um papel fundamental na...
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