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Stephanie Gracie

  1. Multivitamínico e multimineral: para quê e para quem?

    Em decorrência das mudanças no padrão alimentar da população, a suplementação da dieta com micronutrientes é prática comum. A quantidade de micronutrientes necessária para cada indivíduo depende de vários fatores...
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  2. A Biovip permanece ativa no combate à COVID-19

    Em face das mais recentes medidas de combate à pandemia, informamos que a Biovip estará a funcionar e a postos para prestar todo o apoio necessário aos nossos clientes durante o novo período de confinamento...
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  3. Tenha um Inverno com mais conforto, saúde e energia!

    O Inverno apela ao conforto do lar, à diminuição da atividade física e ao aumento do apetite. Nos dias mais frios, o organismo sente necessidade de produzir calor e existe uma tendência para o consumo de alimentos energéticos...
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  4. Entre no novo ano com o pé direito - com saúde e boa disposição!

    Com as celebrações de final de ano vêm as tentações de uma mesa farta, com uma grande variedade não só de alimentos, mas também de bebidas...
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  5. Comemore o Natal sem abrir mão do bem-estar!

    O Natal está prestes a chegar e, com ele, os excessos alimentares. Os eventos familiares, ainda que reduzidos neste ano atípico, trazem todas as tentações normais da época, com almoços e jantares prolongados, em que acabamos por...
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  6. 8 alternativas mais saudáveis para as receitas de Natal

    Este Natal procure alternativas mais saudáveis, mas igualmente saborosas, às receitas natalícias típicas! Conheça 8 receitas que pode experimentar para uma ceia mais equiliberada:
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  7. Doenças respiratórias: preocupações redobradas neste Outono-Inverno

    As doenças respiratórias têm uma elevada prevalência e são já a terceira causa de morte em Portugal, sendo responsáveis por 19% de todas as mortes...
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  8. Dia de Consciencialização do Stress: cuide de si e da sua saúde mental

    O stress é uma resposta natural do organismo perante situações de ameaça, pressão ou perturbação do nosso equilíbrio mental. Trata-se, portanto...
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  9. Como manter a saúde dos seus ossos

    No dia 20 de Outubro assinala-se o Dia Mundial da Osteoporose, com o propósito de consciencializar para a importância de prevenir esta patologia que afeta mais de 800 mil pessoas em Portugal. A osteoporose é uma doença metabólica...
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  10. Combata o desperdício no Dia Mundial da Alimentação!

    No dia 16 de Outubro assinala-se o Dia Mundial da Alimentação para  consciencializar a população sobre a insegurança alimentar no mundo. Descubra medidas que pode adotar para reduzir o desperdício de alimentos!
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