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longevidade saudável

  1. Longevidade e qualidade de vida do Idoso

    Posted: Julho 26, 2021
    Categories: Artigos
    Tags: preparação para a velhice e desafios da longevidade, longevidade saudável, longevidade e qualidade de vida do idoso, hábitos para longevidade
    Autor: Sofia Parente
    O envelhecimento é um processo complexo, multifatorial e dependente da programação genética e das alterações que ocorrem ao nível celular. É um processo contínuo, moroso e adaptativo, caraterizado pela deterioração irreversível das capacidades funcionais do organismo, afetando todos os sistemas fisiológicos principais.
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