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A laranja vermelha, cujo nome científico é Citrus sinensis, é um fruto típico do sul de Itália, de Espanha e da Califórnia. Apresenta um elevado potencial terapêutico, na medida em que se constitui como uma fonte de compostos naturais com bioatividade relevante para a saúde humana, nomeadamente ação antioxidante e antimicrobiana. 

O extrato de laranja vermelha é rico em limoneno, flavonoides, carotenoides, polifenóis, ácido ascórbico e óleos essenciais, entre outros.1⁠ O seu teor em limoneno parece ser o principal responsável pela sua capacidade hipolipemiante.2⁠ Já o facto de ser uma excelente fonte de vitamina C, um poderoso antioxidante natural, faz com que ajude também no reforço do sistema imunitário. O seu conteúdo em carotenoides e flavonoides é responsável pelas propriedades anti-inflamatórias e cardioprotetoras, para além de ter um papel terapêutico na obesidade e controlo de peso, ansiedade, depressão e stress.2–4

Adicionalmente, o extrato de casca de laranja demonstrou ter efeitos terapêuticos no tratamento de cólicas intestinais, reduzindo os movimentos peristálticos do intestino, e na biosíntese de prostaglandinas pró-inflamatórias, ajudando no tratamento sintomático de afeções gastrointestinais, como cólicas, diarreia e cãibras.5

 

Bibliografia

1. Dosoky NS, Setzer WN. Biological activities and safety of citrus spp. Essential oils. Int J Mol Sci. 2018;19:1-25. doi:10.3390/ijms19071966
2. Muhtadi, Haryoto, Azizah T, Suhendi A, Yen KH. Antidiabetic and antihypercholesterolemic activities of Citrus sinensis peel: In vivo study. Natl J Physiol Pharm Pharmacol. 2015;5(5):382-385. doi:10.5455/njppp.2015.5.2807201561
3. Mannucci C, Calapai F, Cardia L, et al. Clinical pharmacology of citrus aurantium and citrus sinensis for the treatment of anxiety. Evidence-based Complement Altern Med. Published online 2018:1-18. doi:10.1155/2018/3624094
4. Kegele CS, Oliveira J, Magrani T, et al. A randomized trial on the effects of CitrusiM® (Citrus sinensis (L.) Osbeck dried extract) on body composition. Clin Nutr Exp. 2019;27:29-36. doi:10.1016/j.yclnex.2019.08.002
5. Anbu J, Vasuki R, Shanmugasundaram P, George S, Sujatha R, Aanandhi MV. Studies on anti-diarrhoeal activity of Citrus sinensis peel extract. J Nat Remedies. 2009;9(1):51-55. doi:10.18311/jnr/2009/220

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